2014...kenangan terindah

assalamualaikum u allss...

cam glemor la sangat...huhuhu...dah lama sangat tak update blog sendiri...tak de sape pon nak baca..just untuk kepuasan dii sendiri je pon...huhuu
alhamdulilah tahun 2014 memberi bnayak kenangan dan penglamaan yang berharga untuk diri sendiri..
alhamdulilah syukur sangat kehadrat ilahi..bnyak yang didoakan selama ini...saya dapat...
syukur..dapat sambung belajar semula...dan sekaang dah masuk sem 2 pon...alhamdulilah..kelas berjalan ngn lancar...bnayak perkara baru belajar n banyak jugak perkara y macam pening semcam je...aishhhhhh
tahun lepas jugak selepas raya selamat bertunang ngan en.hubby...oppssss...
sekarang dah kawen pon..sebulan 8 hari genap menjadi isteri kepada en. hubby.. happpy sangattt
9 tahun tunggu...akhir jodoh kami kuat n harapnyer hingga la ke syurga...aminnn...
hurrr..... tahun lepas jugak dapat tuakr tempat kerja baru..alhamdulilah..pengalam baru...dari seorang clinical intructor untuk setahun..akhirnyer kembali menjadi therapist...
but still saya buat locum untuk yang masih memerlukan rawatan...
next post...saya akan update untuk perkara yang terbaru....
im still physiotherapist...n masih buat locum..saper yang memrlukan locum..boleyla hubungi saya ok...
masih nombor yang sama...0133936206

healing hand

~izandetherapist~

~ sambung belajar lagi ~

assalamualaikum...

dah lama takmenulis...menyepi untuk sementara waktu...tapi bukn bermakna terus tiada disini...
alhamdulilah...tahun 2014 kembali dengan memberi banyak pengalaman dan cerita baru dalam hidup...semoga tahun ini terus memberi erti untuk saya dan anda semua...amennn

ari ni dah masuk ari ke 2 izan sambung belajar...xsangka akhirnya dapat jugak izan sambung belajar macam orang lain setelah sekian lama menunggu...dan mungkin ini dikatakan rezeki...
kalau diikitkan sudah empat tahun izan tunggu waktu ni...dan tahun ni..izan dapat sambung...sambung belajar bersama rakan2 sekerja...alhamdulilah..ader kawan yang boley membantu dikala sanagat tension  and mermerlukan semangat..tq frenzz
nak letak gambar..tapi..nati la..huhhuu

ok semua...izan masih lagi mngurut tau...kalau ya memerlukan perkhimatan izan..boley la call izan...sekarang dah tinggal kat batu caves..so area sana n yang berdekatan..boley la dapatkan perkhimatan izan...
harga masih sama walaupon haega barang dah semakin naik..huhuhuuh...opppsss

nanti ader masa lagi izan akan update lagi aper yang patut k..

ohhhh..untuk perkhimatan physio di rumah pon masih diteruskan..kalau ader family yang ader masalah n perlukan perkhimatan boley la call izan..in shaa Allah harga berpetatutan untuk semua..
izan sedia membantu...

izan de therapist

: : urutan tradisional batu caves : :

alhamdulilah rezeki mengurut lagi..

assalamualaikum semua...

tengok tajuk pon dah tau kan..heheheh

alhamdulilah rezeki mengurut semakin  banyak sekarang ni...
baru-baru ni izan baru jer lepas mengurut ntuk selepas besalin normal...
mula2 mengurut memang la tak bnyk perubahan yang berlaku..tapi alhamdulilah..masuk ari ke 2...client izan semakin bertenaga dan sihat..alhamdulilah..
izan memang berserah kepada Allah s.w.t semata-mata..tiada yang lain selain itu...
untuk yang mengurut selepas bersalin tu 3 hari berturut-turut kat area kajang...

selain area kajang...izan pon ada mengurut jugak area putrajaya...
jadi kepada client yang datang dari putrajaya ..jangn risau untuk hubungi izan jika perlukan khimat mengurut dari izan...in shaa Allah..jika tiada halangan..akan sampai juga izan disana lagi..
cuma terus terang izan katakan yang izan akan menambah sedikit  untuk cas pengakutan ke sana..
kalau area cheras , kajang dan balakong...harga perkhimatan mengurut adalah sama...

jadi kepada pelangan jangan segan untuk dapatkan perkhimatan mengurut izan..
untuk perkhimtan physiotherapy pon turut disediakan...home visit..harga adalah bergantung kepada jarak dan harga adalah berbeza dari perkhimatan mengurut...

ok semua...kalau perlukan perkhimatan mengurut dari izan...boley terus hubungi izan sperti diatas k..
semoga kiter terus sihat sentiasa...in shaa Allah...

ok...untuk perkhimtan physiotherapy adalah seperti yang diatas ni...kalau perlukan perkhimtan physio..boley hubungi izan jugak k...
semoga kiter terus sihat sentiasa..in shaa Allah...amenn.

~izan de therapist ~

< fAciAL >

Wahhhhh…dah dekat kol 5…tak lama lagi nak balik umah dah..manyak syiookkk..hihihii  Yeeehaaaa…
Semalam dah exercise..ari ni relek pulak r..kiter sambung wat aerobic kat umah jer pulak..ari2 naik treadmill pon tak elok jugak..tak pasal-pasal dapat arthritis…jangn buat pasal yer..huhuhuhu

Sebenarnyer tak de apa sangat yang nak dishare kan ..
Ehhh..eehhh..ader la…
Meh cni..nak citer cikit aper yang berlaku kat izan..

Pengalaman jer pon..

Alkisahnyer bermula cam ni..
Izan ngn kawn izan jalan2 ari tu..dah lama dah..bulan 11 kot..tak pon bulan 12 tahun lepas..lama la tu kan ..sb tahun lepas..
Pas tu kami jumpe ngn tester ntuk facial treatment..disebabkan tak penah pergi..so izan pon pergi la daftar…dia boley pergi bila2 masa jer sampai bulan 2 tahun ni la..tahun 2013..
Tapi disebabkan kekangan masa..so bulan 3 ari tu baru dapat g…
Senang citer produk die sakura..izan g ngan miza..

Miza my rumate terchenta..lallalalaa


Rege yang kami bayar murah jer..yelah..untuk test jer kan..rm18.00..ok la tu..untuk test jangan bayar mahal2..nanti membazir..rugi..lebih2 lagi setalah aper yang berlaku kat muka izan ni..nyesaalll sangat2..
Izan memang kulit agak la sesetive..pas jer sehari abeh wat treatment tu..terus muka cam membengkak,,ohhh tidahhh..muka jadi lagi teruk ni..c aina pon dah tegur.. =(


Aina…kawan sekerja yang gojes…auuuwww..


Masa betul2 pas treatment tu memang la puas hati..nampakla perubhannyer..suka la kan..tapi untuk facial yang seterusnyer sangat mahal ooo…untuk orang yang bese2 cam izan ni…tak mampu la den..nak simpan dwet nak kawen lagi..nak berjoli2 lagi ngn rakan2..nak berkarok lagi ngan toyibah..


Toyibah..rakan kat kl jer…bila balik kampung kami gaduh..walaupon satu kampong..hhahah


Paling murah dia nak kasi rm5600..untuk 20sesi..ader lagi yang murah..dia kasi rm560 untuk 3 sesi..kalau korang bnyak dwet ..murah la kot..tapi bagi izan..ohhh tidakkk..satu pembaziran..baik beli mkan..lagi kenyang..sb tu izan demuk..hhahah


Pas tu en.boyfrenz  pangil kiter bam bam..sebab demukk..huhuhuuu

So sekarngni..izan agak merana la jugak..sb muka dah bungkak2..pas tu dengan ngupas2 ..pedih lagi..senang citer memang terseksa la..so..pas ni..en boyfrenz cakap..jangn nak pergi dah..muka yang sedia ada pon dah ok(dalam hati..muka tak cantik sebab tu nak g facial..huhu)..xperlu nak seksa diri cam tu..kan dah kene bebel..fenning2..huhuhu
Bila en.boy dah mula khutubah..boley tahan jugak yer..hihihi..jngn marah en.boy..kiter gurau jer pon..huhu


Jadinyer..kepada semua yang nak baru nak try2..sebelom g facial..


1)      Tanya dulu pasal produk yang digunakan..sesuai ke tidak ngn kulit muka..buatnyer makin bertambah teruk..tak ke nanya..
2)      Pastikan produk tu halal ker tidah..ehh..sakura ni halal ke tidak…terlupa nak cekk..hurrmmm..miza tolong cek kan..huhu
3)      Nak berfacial ikut bajet la..tapi kalau terlebih dwet..lagi bagus…tapi lagi bagus kalau ader y sponser..lallalaa
4)      Pastikan nak pergi tu waktu yang sesuai..nanti xder la tergesa2..sb facial mungkin ambik masa yang lama…
5)      Xpayah nak pakai mekap bagai sebelum g facial tu..sb nanti dia kan cuci gak..membazir jer makep mahal korang tu..huhu
6)      Pastikan korang enjoy time berfacial tu..baru la menikmati namanyer… 

Kepada semua..selamat berfacial..kepada izan..terpaksa carik produk lain untuk kembali kepada yang okey cikit..dah la minggu depan bibik kawen…aduhaiiii.. 

Bibik..kawan time form6 sampai la sekarng..dah nak kawen ko ekk..tahniahh… =) 

*izan tak letak gambar kat cini sebab malau sangat nak tunjuk kat korang..kalau korang tengok pon..mesti gerun ni..huhuuuh  
                                                                                                
                                                                                                        ~ healing hand ~
                                                                                                          izan de therapist 

Coffee, green tea cut risk of STROKE

Assalamualaikum semua…

Lamanyer tidak update sesuatu kan… izan rindu kan semua..

Tak boley nak buat aper..sb bb izan adik izan yang pinjam..so terpaksa la stop sekejap..sebulan jer kot..harap2nyer la..hihihi

tapi sebenarnyer dah lebih dari sebulan..huhuh

So hari ni izan nak bercerita cikit pasal tajuk di atas..

Izan ada terbaca satu article ni..pada 22/3 yang lalu..dalam the sun

Article ni menyatakan bahawa..ader kajian yang dijumpai menyatakan bahawa dengan meminum kedua- dua minuman ni akan mengurangkan risiko untuk mendapat kan stroke..

Woowwww..bagus la tu..

Disebabkan izan tahu bagaimana deritanyer pesakit stroke dan keluarga yang terlibat…jadi mari la sama2 kita amalkan nyer…

Kajian selama 13 tahun ini telah di published dalam American Heart Association journal stroke yang melibatkan seramai 82,369 lelaki dan perempuan dari Negara Jepun.

Seseorang yang meminum sekurang-kurangnya satu cawan the atau kopi setiap hari , dapat mengurangkan risiko stroke sebanyak 20% berbanding orang yang jarang sekali yang meminumnyer..

Kajian ini telah dijalankan oleh Dr.Yoshihiro Kokubo of the Department of Preventive Cardiology, National Cerebra and Cardiovascular Centre in Osaka Japan.

Dengan meminum green tea..dapat mungurangkan tekanan darah dan dapat membaiki perjalanan darah tersebut.manakala dengan meminum kopi pula dapat mengurangkan berat badan dan blood glucose tolerance.

Sebelum ni juga ada study yang yang menyatakan bahawa kafein dapat merangsang central nervous system dengan meningkatkan aktiviti of the brain chemical dopamine which linked with boosting creativity and impulsivity.

Kajian dari tahun lepas menjumpai wanita yang mengamalkan meminum 2 hingga 3 gelas kopi setiap hari lebih kurang tekanan berbanding yang lain.

While it’s not clear why this happens, researchers say it may be linked to caffeine’s effect on the brain’s chemistry.

Semoga semua dapt sedikit ilmu… =)

::: urutan oh urutan :::

Salam semua...

mood untuk bercuti mesti dah sampai ni..sama la dengan izan..CNY tak lama lagi..jadi apa planning semua..
balik kampung sudah tentu...pergi kenduri lagi..wahhhh
sebut pasal kenduri ..izan pun akan g kenduri juga..kenduri bertunang kak maria..
semoga semuanya berjalan lancar..amenn...
untuk kak maria..tahniah di ucapkan..tak lama lagi makan nasi minyak lah pulak kita..hihih

ok...mungkin dah ramai yang tahu izan boleh mengurut..tapi ragu-ragu lagi sebab..betol ke budak ni..dah la tak kawen lagi..umur pon baru berapa..bnyak ke pengalaman dia nak mengurut..boleh ke dia mengurut ni,,soalan-soalan lazim yang selalu keluar kan...hihih

tak pe..izan tak kisah pon..itu adalah pandangan masing-masing..cuma izan nak tegaskan di sini..kalau kita tak cuba ..kita tak tahu...betol tak..hii
sebelum izan belajar mengurut..izan memang dah penah bebrapa kali mengurut orang..jadi,izan tambahkan ilmu lagi dengan belajar mengurut dengan kak rose dan disamping itu untuk dapatkan sijil juga..

kepada semua yang masih ragu-ragu..boley cuba dulu..selepas tu tentukan oleh anda sendiri..
sebab izan pun memang seorang physiotherapist..jadi ilmu urutan tradisional adalah tambahan ntuk izan..
kepada yang ragu-ragu..jangn ada perasaan ragu- ragu lagi k..

bukan setakat untuk orang selpas bersalin..untuk yang sakit sengal badan pon boleh..untuk orang tua pon boleh juga..
in shaa Allah..semua yang izan lakukan yang terbaik untuk anda semua... (^_^)

sampai jumpa lagi di lain entry..

~  izan de therapist ~